Articles populaires – Qi Gong Médoc

30 août 2021

RENTRÉE QI GONG 2021-2022

J'espère que votre été a été ressourçant. L'été s'approchant tout doucement de l'automne, je vous souhaite une rentrée pleine d'entrain et d'élan. Je serai heureuse de cheminer à vos côtés cette année et vous propose de nous retrouver à Macau au Dojo...

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7 juillet 2017

COURS DE L'ETE

En été tu peux te reposer, tu peux pratiquer, tu peux nous retrouver et pique niquer Je t'attends à Macau mardi matin 11 juillet, mardi 11 soir à Labarde. Les JEUDI 27 JUILLET à Paloumey à la gravière ainsi que le 3 aout, 17 aout, 24 aout de 10h à 12h...

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2 mars 2013

Bienvenue au Serpent et Programme Printanier .

Le 10 février nous avons laissé l'année de l'impétueux Dragon pour entrer dans l' année du Serpent. Calme, introverti mais surtout mystérieux, le Serpent devrait nous apporter le recul nécessaire à la réflexion avant toute action. C'est avec la Tonification...

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19 avril 2012

Message.... Massages support de cours

Ces auto-massages concernent le visage et les sept orifices, le cou, le thorax, les reins, le ventre et les membres. Ils se pratiquent de préférence le matin au réveil pour mettre en route l'énergie et stimuler la circulation dans les méridiens. Il s'agit...

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11 avril 2012

Premier cours à Labarde

Modifier sa perception des choses, c'est ce que nous avons pratiqué ensemble Mardi soir à Labarde. Auto-massages pour réveiller l'énergie et être tout de suite en forme pour pratiquer les autres exercices, Tonnerre et Vent en statique pour s'approcher...

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27 mars 2012

Le Printemps saison de l'élément Bois

Après les rigueurs de l'hiver le printemps est accueilli comme le renouveau. La nature s'embellit, montée de la sève, germination des graines, floraison, pollen. Repliée, recentrée pendant la saison froide, notre énergie pareille à une graine, ne demande...

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24 mai 2016

STAGE LES 6 SONS

Venez participer au stage Les 6 sons thérapeutiques le SAMEDI 4 JUIN au DOJO de MACAU de 9h30 à 17h. Pique nique le midi à prévoir si vous le désirez : pause de 12h30 à 14h. Tarif 30 euros Tel pour inscription : 06 80 51 99 29 Grâce aux sons nous pouvons...

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17 février 2012

Pourquoi le Qi Gong ?

La gymnastique occidentale est fondée sur l'effort musculaire, la consommation d'oxygène, l'entrainement du cœur à résister à l'effort. Cela favorise la transpiration et l'élimination des toxines. Mais il a été prouvé de nos jours que la suroxygénation...

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4 juin 2012

Tonification Générale 4 premiers mouvements

Créé par Maître Zhang Guang De, ce qi gong présente l'avantage d'être à la fois tonifiant et relaxant. L'enchaînement des 8 mouvements avec fluidité calme le mental et les émotions. La respiration est abdominale ou inversée, avec la langue au palais à...

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17 juillet 2012

Tonification Générale suite et fin

L'homme Fort soulève la Pierre : inspirer les mains montent suivant l'axe médian paumes vers le ciel, pointent yin tang et en même temps le poids du corps se place jambe droite pour ouvrir ensuite largement le pied gauche pendant que les mains vont de...

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25 août 2017

Rentrée

Le Qi Gong est basé sur l'ajustement du corps, du souffle et de l'esprit....régulation, unité pour que ces 3 forces, ces 3 niveaux deviennent 1 . S'offrir un espace d'expression....... se mettre en perspective, se découvrir, se définir, s'épanouir, développer...

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2 février 2017

COQ DE FEU

2017 : l’Année du Coq de FeuEulalie Steens Paré de ses plumes les plus colorées, illuminées par un Feu chatoyant, le Coq viendra défiler et parader devant nos yeux éblouis. Dans un feu d’artifice éclatant, il nous montrera toute sa noblesse, sa droiture,...

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27 mai 2013

Massage Tuina

Le massage énergétique chinois Tuina met en oeuvre de nombreuses manipulations et différentes techniques permettant d'intervenir sur la circulation de l'énergie QI parcourant notre corps. Déséquilibre alimentaire, stress, maladie, émotion perturbatrice,...

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8 octobre 2013

YIN et YANG

Au départ était le TAI YI, la très grande unité au dessus de laquelle il n'y avait rien. Un jour, à l'intérieur, se fait une division provoquée par l'énergie originelle. Le Ciel est apparu puis la Terre. Les énergies du Ciel sont émetrices : nous les...

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4 janvier 2016

En ce début d'Année je vous invite à ........

En ce début d'année je vous invite à un grand changement. Je vous donne tout d'abord la recette : celle du changement par les petits pas. Pourquoi cette prudence, pourquoi ne pas sauter le fossé d'un coup, et hop, c'est fini..... Je suis de l'autre côté...

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19 janvier 2012

Comprendre le Qi

Étymologie Brumes qui s'élèvent pour former les nuages, les racines du Qi sont donc fermement implantées dans un sol éthéré. Ne pouvant être vu, c'est au travers des changements que la présence du Qi peut être sentie, expérimentée, comprise. Des significations...

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11 janvier 2016

Un moine Zen

Un Moine Zen « Un moine zen se disposait à parler sur la grande place du village. Il avait soigneusement préparé son discours, et il s’apprêtait à le lire, quand un brusque coup de vent fit s’envoler les feuillets dans les branches du citronnier. Pris...

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18 octobre 2015

LABEL Charte Sports Club Santé Bien Être

L'association vient d'obtenir l'agrément Club Sport Santé Bien Être de la Fédération Sports Pour Tous.(cliquer pour en savoir plus) Nous vous remercions de votre participation et de l'enthousiasme pour nos activités dont la qualité est maintenant officiellement...

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21 décembre 2014

Bonnes Fêtes

Où que vous soyez sur le Mont Analogue je vous souhaite une belle fin d'année, temps d'introspection pour faire le bilan de l'année écoulée. "D'abord, nous explorons le pied de la montagne, ensuite les parois et enfin le sommet. Mais on ne peut rester...

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18 avril 2014

INFOS MAI...... Persévérance

Le mois de Mai est cette année parsemé de Jeudi se retrouvant en jours fériés. Les cours des Jeudi 1 , 8 et 29 Mai auront lieu les Mercredi précédant soit : Jeudi 1 Mai remplacé par le Mercredi 30 Avril Jeudi 8 Mai remplacé par le Mercredi 7 Mai Jeudi...

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2 janvier 2012

Ma vision du Qi Gong

Yang Sheng Qi Gong : Qi Gong signifie en chinois "maîtrise de l'énergie", Yang Sheng signifie "nourrir la vie". Cette "discipline de l'énergie" est une gymnastique faite de mouvements effectués au ralenti et incluant des positions du corps debout, immobile,...

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26 février 2018

Année Du Chien de Terre

Le Chien de terre est réaliste et ne cherche pas à obtenir le pouvoir absolu.En 2018, il faudra écouter l'opinion des autres, ne pas se montrer têtu et être capable de se soumettre à la majorité. Si vous vous fixez un objectif, il faudra aller au bout,...

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19 mai 2015

Massage aux tampons du Siam : drainer les toxines au printemps

Les pochons de massage, partie intégrante du massage thaï traditionnel depuis des siècles, sont utilisés pour activer la circulation et le flux d'énergie dans le corps. Leur effet réchauffant est d'un grand secours pour les tensions et douleurs musculaires...

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11 mars 2014

Energie du Printemps....... Inversion de Polarité

Les premiers rayons de soleil invitent au mouvement, à aller à la rencontre des autres, échanger, partager. L'envie est là mais parfois le corps ne suit pas. L'hiver le Yang est endormi et le yin prédomine....... c'est le cycle naturel des choses. Mais...

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10 décembre 2014

Nouveau Lieu de Pratique et nouveau créneau

1) Ce mois de Décembre est marqué par l'ouverture d'un nouveau cours le Mardi Matin à Macau. Le DOJO nous accueille de 10h à 11h30. Ainsi 3 plages horaires sont proposées (entre Labarde et Macau) avec la posibilité de glisser d'un cours à l'autre en cas...

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